白癜风不仅好发于皮肤暴露位置，还易受到刺激而扩散。白癜风扩散对病情是十分不利的，并且对患者的身心健康也有着巨大的影响，且白斑扩散后不容易控制，所以患者应该要注意。那么，白癜风不注意出现扩散应该怎么办呢?

　　白癜风出现了扩散要及时到医院诊治

　　对于白癜风出现的扩散现象，大家一定要注重科学的诊治，因为白癜风的扩散是不会自己治好的，这时候就表明病情在不断的加重，如果患者不注重治疗的话，那么将会造成更为严重的伤害，所以患者一定要采取措施，而这种控制白斑治疗的方法，也是不能随意的。还是建议患者及时去专业的白癜风医院，进行白斑的扩散病因检查，然后根据检查的结果，实施对症的控制治疗。

　　白癜风出现了扩散要做好各项护理

　　1. 保持良好的心理状态

　　白癜风的白斑是非常就容易引起扩散的，其中比较常见的一个原因就是白癜风的护理不到位，比如患者的心理状态，要知道心情大幅度波动是引起扩散的一个重要因素，所以患者要积极调解不良情绪，以此来制白癜风的扩散。如果产生了消极心情时，不要独自承受，要和亲人、朋友、医生进行沟通才行。

　　2.注意养成良好的饮食习惯

　　白癜风的扩散多数会与日常的饮食不当有关，所以白癜风患者在平时应该要注意对日常的饮食护理，比如要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物等，要忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的维生素C等。饮食要遵从营养均衡，不要挑食、偏食，否则会导致营养不良，免疫力下降，从而引发白癜风的扩散。

　　3.注意保护皮肤不受刺激

　　另外，白癜风的扩散也与患者对自己的皮肤保护不当而造成的，比如受到外伤、紫外线照射等有害刺激，也是会引起白癜风的扩散的。所以患者要尽量防止受到刺激，尤其是在室外活动的时候，若受伤要及时合理的处理，千万不要任由其开展。在室外阳光激烈时，要留意出门做好皮肤的防晒工作。

　　?温馨提示：白癜风的扩散是疾病发生过程中很难避免的情况，所以患者也不要过于的担心，要正确的看待此种现象，要以积极的态度去面对白癜风的扩散，但同时要注意面对白斑的扩散是要积极的诊治的。